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Definition: „Personal Training ist eine Trainings-Betreuungsform, bei dem ein einzelner Kunde von einem entsprechend dem Trainingsziel fachlich qualifizierten Trainer persönlich, direkt und individuell nach den aktuellen sportwissenschaftlichen, sportmedizinischen, sportpädagogischen und sportart-spezifischen Grundlagen und Erkenntnissen trainiert wird.“ (2003; Dipl. Sportwiss., Dipl. Päd. Christian Pohl; DPTB - Deutscher Personaltraining Bund) Mit Hilfe der Wirkungsverstärkung sämtlicher Übungen duch biomechanische Schwingungen dank High-Tech-Trainingsgerät, bietet Ihnen die Körperwerkstatt eine neue Form des Personal Trainings. Individuell & Persönlich Garantierter Erfolg in 4 Wochen Minimaler Zeitaufwand (15 Minuten pro Trainingseinheit)
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